ZAŠTO JE ATLETIKA PRAVI SPORT?
Atletika je bazični sport, što znači da je pored plivanja i gimnastike najprirodnija za ljudsko tijelo. Prati prirodne pokrete čovjeka, trčanje, skakanje i bacanje i ona je sport star više od 4000 godina.
Naša Škola atletike i sporta ima za cilj je da prenese atletiku u svijet djece upoznajući ih sa osnovnim vještinama kroz igru po principu IGRAJ SE I UČI. Djeca u našoj Školi atletike i sporta uče svoje prve atletske korake već od 5 godina starosti.
Raznovrsni rekviziti, i maštoviti treninzi, uvode djecu u svet sporta na zabavan i edukativan način.
ŽELIMO DA RAZVIJAMO I PROMOVIŠEMO ATLETIKU KOD MLADIH LJUDI STAVLJAJUĆI AKCENAT NA ZABAVU I PRIJATNO OKRUŽENJE TOKOM TRENINGA I TAKMIČENJA
ŠKOLA ZA DJECU SE SPROVODI PO PROGRAMU IAAF-A POD NAZIVOM “KIDS ATHLETICS”.
UVEDIMO ATLETIKU U ŽIVOT MLADIH LJUDI
Djeca najbolje uče kroz igru kroz igru koja je odgovarajuća njihovom uzrastu. Zbog toga smo ih podijelili u tri različite grupe:
Predškolski uzrast (od 5 do 7 godina)
Mlađe školski uzrast (od 8 do 11 godina)
Školski uzrast (od 12 do 15 godina)
Ovim programom želimo da obezbijedimo siguran i prijatan početak u svijetu atletike i sporta.
Program kroz:
OBRAZOVANJE
Pomaže pri razvijanju osnovnih motoričkih sposobnosti
Pogodan za različite uslove treninga
Pogodan za različite aktivnosti
Djeca sama mogu da ocijene svoj napredak
Veliki broj djece u isto vreme može učestvovati u takmičenju
DRUŠTVENU KORIST
Pomaže pri formiranju zdravog tijela
Kanališe prirodnu dečiju energiju u pozitivnu aktivnost
Doprinosi razvoju karaktera
Gradi timski duh
Nijedno dijete ne treba da bude izostavljeno
SPORT I VJEŽBANJE
Pomaže razvoju osnovnih motoričkih sposobnosti koje su potrebne za svaki sport
Sistemom poena prati se napredak u vježbanju
Identifikuje talente
Osigurava prvi korak u svijetu atletike i budućih šampiona
ORGANIZUJEMO I TRENINGE ZA NAPREDNI UZRAST
Juniorski uzrast (od 15 do 19 godina)
Seniorski uzrast (od 19 do 40 godina)
TRENINZI ZA VETERANE I REKREATIVCE
Trčanje nije samo po sebi cilj.
U 21. vijeku zaboravili smo da se krećemo. Mnogo sjedimo, bilo u kolima, autobusu, poslu i kod kuće ispred računara i TV-a.
Potrebno je da se prisjetimo kretanja i da osjetimo pokret života.
Svi ljudi su rođeni za trčanje. AK “Nikšić” je sigurno okruženje u kojem ćete se ponovo prisjetiti kako i zbog čega djeca trče bez razloga.
Danas, kao civilizacija imamo najbolje uslove da živimo vitalno.
Informacije, programi, treneri, uređaji i metode. Sve vam je to dostupno u našem klubu.
Statistike pokazuju da naša generacija je prva koja će živjeti kraće od naših roditelja.
Trčanje ima moć da promijeni čovjeku život. Jednom kada se osjeti i osvijesti pokret, često ga prati i pokret na emotivnom i duhovnom planu. Brojni pojedinci svjedoče sjajne promjene nakon što su završili trku i ušli u cilj visokom podignutih ruku.
Ova mogućnost: da se živi ispunjeno i da se kroz trčanje promijeni život na bolje, u osnovi je i naše ideje postojanja treninga rekreativnog trčanja.
MRŠAVLJENJE
IMATE STOMAk ILI CELULIT?
SMRŠAJTE TRČANJEM.
UTICAJ TRČANJA NA MRŠAVLJENJE. HRANA ZA MRŠAVLJENJE, KALORIJSKI DEFICIT I MIT O DIJETAMA. CILJANI TRENINZI ZA SAGORIJEVANJE MASTI.
Školu i treninge atletike vodi:
– Drago Musić – atletski (olimpijski) i kondicioni trener sa saradnicima
PROMOTER:
– Slađana Perunović, olimpijka i najbolja atletičarka u istoriji Crnogorske atletike.
INFORMACIJE NA TEL: +382069060551 – Viber
*38267755994